Ernährungsberatung

Ernährungsberatung „Leichter leben in Deutschland“

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Abnehmen ohne zu hungern, mit ganz normalen Lebensmitteln aus dem Supermarkt, Sie brauchen keine Pillen zu schlucken und keinen schweißtreibenden Sport zu treiben. „Leichter leben in Deutschland“ hebt sich deutlich von anderen Diäten ab.

Das unterscheidet „Leichter leben in Deutschland“ von anderen Diäten

Verschiedene Ernährungsformen und Konzepte, wie „Low carb“, „Slow carb“, „Low fat“ und „Volumentrics“ werden miteinander kombiniert.

  • Low carb –Anteil der Kohlenhydrate bei der Nahrung wird reduziert.
  • Slow carb – Es wird nicht auf Kohlenhydrate verzichtet, sondern vorwiegend auf langsame Kohlenhydrate gesetzt, z. B. Hülsenfrüchte.
  • Low fat – Der Fettanteil der Nahrung wird begrenzt.
  • Volumetrics – Lebensmittel mit geringem Brennwert, die viel Flüssigkeit enthalten

So setzen wir die „Leichter leben in Deutschland“ für Sie um:

Plan31

Ihr individuelles Kochbuch. Die einmalige Kombination aus Kochbuch + persönlichem Essplan.

Für Ihren Erfolg – 31 Tage 3 komplette Mahlzeiten. Es werden Ihr Kalorienbedarf, Wunschgewicht, Ihre Vorlieben und Allergien und Stoffwechselstörungen berücksichtigt.

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Unsere Figur wird zu über 50% von den eigenen Genen bestimmt – wir analysieren diese Gene und präsentieren wirksame Lösungen. Der LLiD-Meta-Check gibt Auskunft.

Toller Nebeneffekt

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  • Mit welchem Sport Sie mit weniger Einsatz mehr erreichen!

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Ein saurer Körper nimmt  nicht ab! Eine kraftvolle Entsäuerungskur kann das Abnehmen beschleunigen und lästige Stillstände verhindern. Wie es funktioniert erfahren Sie hier.

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Ihr persönlicher Trainer im Internet – Die langfristige Betreuung – egal, ob zu Hause oder unterwegs!

Produkte von LLiD

Zur Unterstützung beim Abnehmen, wenn Sie mal keine Zeit zum Kochen haben oder unterwegs sind. Von Leichter leben gibt es zahlreiche Produkte, die Ihnen dabei helfen:

  • LLid Müslis ohne Zuckerzusatz
  • LLid Zünder – ihr Körper wird während der Zündungsphase mit wichtigen Vitaminen und Mineralstoffe versorgt, bei geringer Kalorienzufuhr
  • LLid Turbo
  • LLid Säure-Basen-Balance Pulver
  • LLid Süsser – null Kalorien und zuckerfrei

Weiterhin bieten wir viele Kochbücher mit tollen Rezepten an, z. B.

  • wenn sie unterwegs sind
  • für die vegetarische oder herzhafte Küche
  • mit Frühstücksideen
  • Ideen für Suppen, Salate und Dressings

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